人生もハンデもいろいろ。〜Happiness Recipe〜

片マヒ・失語症・高次脳機能障害の夫と日々楽しみを発見中♪

「東京都 パラリンピック選手発掘プログラム」に向けて

   

先日申込みをした「東京都 パラリンピック選手発掘プログラム」。

事務局から、申込み受付しました。と連絡メールがあり、いよいよやる気になってきた夫。

毎日プールに通うほどの体力はないので、自宅での筋トレとマッサージにでもなればとマシンを購入。

家庭用の振動マシンです。

以前スポーツジムにあったパワープレートという振動マシンが本当は欲しかったのですが数十万円するため、こちらで断念。

一応3D振動ですし、アルインコは家庭用フィットネス用品のメーカーなので信頼できるかと。家庭用といっても重量18キロ!

振動の数値をを最大にすると結構揺れます。私のダイエットにも効果あるかな!

夫のお腹も少し小さくなってくれる事を望みます!

9/30まで約2ヶ月!!

ちなみに、先日のAmazonプライムデーで購入したのでポイント10%付きました!!

 - ■脳梗塞と後遺症