人生もハンデもいろいろ。〜Happiness Recipe〜

片マヒ・失語症・高次脳機能障害の夫と日々楽しみを発見中♪

久々のMRIと血液検査で引っかかりました

   

半年ぶりにMRIと血液検査を受けてきました。

夫はMRIも大嫌い。狭いところ嫌いな男の人って多いのかな。

頭だけ機械に入れるだけなのに、ね。

 

検査の結果は、

MRIは血管の詰まりもなく、異常なしで一安心。

血液検査は、コレステロール値がちょっと高いそうです。

ガーン。。。やっぱり病院食から普通の食事に戻ったからコレステロール値が上がったか。

脳梗塞になる前からずっと高かったからね。

家での食事も高カロリー食が続いていたのは事実。

とある日の我が家の献立。↓

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ナポリタン、コールスロー、新玉ねぎのポン酢合え、コンソメスープ・スライスチーズ入。

こりゃダメだよね。反省です。。。

そして図書館で本を2冊借りてきました。

「コレステロール・中性脂肪を下げるレシピ」と

「ズボラでも中性脂肪とコレステロールがみるみる下がる47の方法」

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食生活改善に努力します!!!

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